HDL 이란? HDL은 고밀도 리포단백질(High-Density Lipoprotein)의 약어입니다. 혈중에서 콜레스테롤을 운반하는 입자 중 하나로, 일반적으로 "좋은 콜레스테롤"이라고 알려져 있습니다. HDL은 혈액 속의 다른 조직이나 간으로부터 콜레스테롤을 수거하여 간으로 운반하고, 건강한 동맥 벽에 쌓이지 않도록 도와줍니다. HDL의 주된 기능은 다음과 같습니다. 1. 동맥 벽에서 콜레스테롤 제거 HDL은 혈관 벽에서 나온 고밀도 콜레스테롤을 수거하여 간으로 이동시킴으로써 동맥벽에 콜레스테롤이 쌓이는 것을 예방합니다. 2. 동맥 경화 예방 HDL은 동맥 경화를 예방하고 심혈관 질환의 위험을 감소시키는 데 기여합니다. 3. 염증 억제 HDL은 염증을 억제하는 기능도 있어, 동맥 벽의 염증을 감소시키는..